Ateliers Enfants

 

J'anime des Ateliers Périscolaires où je propose  des ateliers de :

  • Yoga / Méditation / Relaxation pour apprendre aux enfants à être à l'intérieur de leur corps
  • Yoga Anniversaire :)
  • Arts créatifs (fabrication d'origamis, d'attrape-rêves, personnages avec de la matière récupérée en nature...)
  • Atelier découverte du Massage, de l'Aromathérapie
  • Atelier sur demande en fonction de la singularité et des besoins des Enfants

Et en école Elémentaire et Collège je propose un programme sur 10 semaines :

 

Dans Ce programme on retrouve

  • de la méditation
  • de pleine conscience, pleine présence, écoute de ses ressentis corporels
  • développement de l’attention et de la concentration
  • des compétences en bien-être,
  • outil pour gérer ses émotions, apprendre à faire le lien entre la pensée et les émotions
  • développement des capacités pro-sociales, perception de l'autre, de l'environnement

 Ce joli programme pour en arriver au mieux vivre ensemble 

 

Les lieux où j'interviens :

 Salle Untxinananda - Ciboure

Ecole Sainte Famille à Toulouse,

le CLAS de l'école José Cabanis à Balma

Association Sous les Tilleuls à Paulhac